要不藕合玉米不进味 。农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖糖 ,农家锅炖盐 6g 、农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖水炒匀 。农家锅炖

  8热锅下油 ,农家锅炖白砂糖 10g  、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净  。桂皮 ,

  3加入葱姜,五香粉 ,八角,

  4拌匀腌制两个小时 。

  食材明细  :猪蹄子 1只、

  14盖盖炖25分钟 。桂皮 3g、酱油。花生油 30ml、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。玉米棒子 2个 、八角 2粒、

  12转小火盖盖炖1个小时 。杏鲍菇 200g、五香粉,

  11大火烧开。清水 1200ml、藕 500g 、不要加味精。炖是时间要足 ,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  小贴士:

  1,排骨 700g、

  15最后放入杏鲍菇炖。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。

  16盖盖炖10分钟关火即可。

葱姜,

  2,