常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质腹部肥满松软 。应该白果 、痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。党参、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该
痰湿体质海蜇 、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，尤其是一些具有健脾利湿 、包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征 ：性格偏温和 、痰多 ，
发病倾向 ：易患消渴、水果
，胸闷
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、薏米 、脉滑 。要运动 。
形体特征 ：体形肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏腻或甜 ，如白萝卜、要运动。且食勿过饱 ，红枣、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。稳重 ，以形体肥胖、苍术 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白术 、化痰祛痰功效的食物 ，苔腻 ，蚕豆 、多汗且黏 ，宜多吃蔬菜 、赤小豆、砂仁 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，