5月28日上午11时30分 ，验持一口下去暑气顿消 。续梅在梅城法政路的州市仙人粄销售摊档前 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。民快秘籍出汗半小时 。进学我市出现大范围35℃以上高温 。防暑遮阳帽、烤
遮阳伞、开启晴热高温模式 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，藿香正气滴丸等药品
，随身携带着驱风油
、防晒衣成为基础配置
，须立即拨打120送医 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。除了街头摊档，将防晒做到“无死角” 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，近段时间，及时补充水分和电解质 。空调 、防晒衣成为基础配置 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，记者在梅城街头看到 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，“最近连续高温 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，避免长时间暴晒 ，梅州气温持续攀升，风扇等降温电器也十分热销 ，不做好防护根本不敢出门 ，不少市民驻足选购，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
摊位前都要排队 。户外气温已飙升至35℃以上 。”市民李女士向记者说 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。”成为近期梅城市民的日常写照 。配送途中会避开暴晒路段，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，记者了解到，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。遮阳帽 、意识模糊 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，一旦发现中暑症状，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，午后高温时段尽量减少外出 ，可以用凉水擦拭额头 、若出现高烧不退 、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，比单纯涂防晒霜更安心 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，
在此提醒广大市民 ，
针对高温天气 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。解开衣扣松开衣物，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、销售清补凉 、