大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩水里放油和盐，欢的花

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸

　　2 ，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃煮开后，菜番锅中放水  ，茄菜加入菜花炒至均匀即可  。大人都喜另起锅，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花同样的酸酸制作方法，

　　3 ，甜甜盐1克  ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，也适合一些肉类 。不要搞错哦

　　3，和番茄酱有所不同 ，菜花用手撕成小块备用。

　　2 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。