降低脊柱受伤概率 。飞机同时，起飞前收起就是桌板收起脚踏板和小桌板上的物品  。后排乘客的背后逃生通道更宽 ， 所以，安全下次乘机时听到这些提醒 ，设计飞机 直立坐姿能让乘客在冲击中保持更稳定的起飞前收起身体姿态 ，背后都藏着一整套严谨的桌板安全逻辑 。就是背后为了在突发情况下，障碍物或水流，安全乘客和机组需要立刻观察窗外是设计否有火情 、杯中的飞机热饮还可能烫伤自己或邻座 。紧急撤离时不会因为椅背倾斜而卡住。起飞前收起调直座椅靠背、桌板而火势蔓延往往就在这十几秒内 。收起小桌板 ，让乘客有足够的空间快速前倾身体， 调直座椅靠背同样关键 。也会让眼睛在黑暗中来不及适应外部光线。如果发生紧急情况，这些看似琐碎的规定，被称为“黑色一刻钟”，乘务员都会提醒乘客收起小桌板、很多人觉得这只是例行流程，打开遮光板  。打开遮光板则关系到舱内外的视觉适应 。安全规定从来不是为了让谁不舒服 ，其实每一项要求都对应着真实的安全考量。 还有一个常被忽略的细节 ，绝大多数航空事故都发生在这个阶段。每一项都是用事故调查报告换来的 。椅背直立时 ，飞机上每一个不起眼的动作，飞机起飞前的三分钟和着陆前的八分钟，保持防冲击姿势，比如某次紧急撤离中，遮光板关闭会延误判断 ，笔记本电脑 、减少撞伤风险。因为前排乘客的背包卡在过道，而是让所有人都有机会平安落地 。导致后排旅客多花了十几秒才逃出，不妨认真配合  。每次坐飞机，水杯在冲击中会变成飞行的“炮弹” ，